曲靖沾益旅游全攻略
沾益位于云南曲靖，以珠江源为核心，融合自然与人文景观，适合2-3天深度游。
必游景点推荐：
- 珠江源风景区：珠江发源地，拥有溶洞、森林和纪念碑，可徒步探源。
- 海峰湿地：云南最大湿地，观鸟、摄影绝佳地，春秋季最佳。
- 天生洞：喀斯特溶洞奇观，内部灯光秀令人惊叹。
- 七彩峡谷：色彩斑斓的峡谷地貌，适合户外探险。
- 沾益文庙：历史文化遗产，感受儒家文化氛围。
行程建议：
Day1：珠江源风景区（上午）→ 天生洞（下午）；Day2：海峰湿地（全天）→ 当地农家乐体验；Day3：七彩峡谷徒步 → 文参观庙。
实用贴士：
交通：从曲靖市区乘巴士约1小时可达沾益；最佳季节：春季和秋季；美食推荐：沾益辣子鸡、珠江源鲜鱼。
深度游可结合周边九龙瀑布、曲靖古城，打造完整滇东之旅。